PRZEPISY

koktalje / napoje

Woda z imbirem i cytryną

Proste pytanie… A Wy jaką wodę pijecie? Krok po kroku… Część cytryny kroję na parę plasterków 3-4 szt. a kolejną część wyciskam do dzbanka. Kroję korzeń imbiru na plastry, wrzucam do dzbanka. Wlewam wodę i wrzucam kostki lodu. Gotowe! 🙂 W sam raz na upalne dni!

koktalje / napoje, śniadania

Biały bananowy koktajl

Koktajl ten można przyrządzić ze świeżych owoców, ale ja wolę zamrozić wcześniej, dzięki czemu nie muszę dodawać lodu. W ten sposób uzyskuje się gęstszą konsystencję. W sam raz na upalne, parne dni – zimny, który doda Ci energii o poranku. 🙂   Krok po kroku… W blenderze zmiksuj na gładko […]

śniadania

Po prostu szparagi.. :)

Tak Moi Drodzy! Po prostu szparagi!!! Kto ich nie lubi???? Ha! Chyba nie ma takiej opcji! Ja szaleję na ich punkcie, więc gdy tylko się pojawiają to jest szał. Do tego są bardzo zdrowe, łatwe w przygotowaniu, pyszne – więc jak ich nie kochać! <3 . Dzisiaj przedstawię Wam najprostszą […]

dania główne

Pieczone skrzydełka.

Skrzydełka! Uwielbiam, choć zdania na ich temat są podzielone… W każdym razie od czasu do czasu pojawiają się w moich skromnych progach. Tym razem przygotowałam je w marynacie z sosu sojowego, worcester, syropu klonowego i musztardy djon. Mmmmm brzmi nieźle? To kupuj skrzydła i robimy! 🙂 Krok po kroku… Przygotowujemy […]

zupy/kremy

Wiosenna zupa brokułowa.

Też czujecie wiosnę? Z tej okazji zapraszam Was na lekką zupę wiosenną. Mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu. 🙂 Krok po kroku… Szykujemy wszystkie składniki. Dodajemy do dużego garnka. Gotujemy na wolnym ogniu. Kiedy warzywa i mięso będą miękkie, odstawić w celu schłodzenia. Zupę miksujemy blenderem i doprawiamy. Proponuję […]

dania główne

Curry z wołowiny

Curry. Jakie wersje lubicie? Przyznam, że jeszcze mam mało przetestowanych przepisów z tego tematu. Dzisiaj podzielę się jednym z nich – tak więc poniżej przepis i zachęcam do spróbowania. 🙂 Krok po kroku… Dopraw mięso solą i pieprzem. Rozgrzej olej na patelni i smaż wołowinę, aż zarumieni się ze wszystkich […]

dania główne

Kurczak z nutą syropu klonowego

Coś lekkiego na obiad. 🙂 Krok po kroku… Piekarnik nagrzać do 160 stopni C. Roztopić masło i wymieszać z musztardą. Posmarować kurczaka. Mięso włożyć do naczynia żaroodpornego i położyć na nie krążki cebuli i polać syropem klonowym. Piec 90 min. pod przykryciem. Następnie odlać sos, który się zrobił i połączyć […]

śniadania

Pancakes z boczkiem i syropem klonowym

Huhu Ha! Nasza zima zła! 🙂 Hehehe. Chyba nie aż taka zła, no nie? Przymrozki też mają swój urok. Bardzo lubię kiedy lekko pada śnieg, świeci słońce i czuć mrozik – aż nos i policzki robią się czerwone :). Zastanówmy się czy nie byłoby przyjemnie zjeść wtedy coś ciepłego, lekko […]